DESCRIÇÃO:

A creatina age favorecendo a ressíntese de ATP, hidratando a célula muscular e por consequência fazendo com que o musculo pareça maior, além de a água carregar para dentro das células musculares nutrientes essenciais para hipertrofia. 

SUGESTÃO DE CONSUMO:

Dissolver uma medida-dosadora (3g) em 100 ml (1/2 copo) de água, consumir uma vez ao dia de preferência antes do treino ou competição.  Pode-se adicionar algum carboidrato (exemplo: maltodextrina ou dextrose) à água.

TABELA NUTRICIONAL:

Ingredientes: Creatina monohidratada e antiumectante fosfato tricálcico. Não contém glúten.